每一位家长都希望自己的孩子能够健康快乐地成长,而饮食在其中扮演着至关重要的角色。徐泾第二幼儿园在2025学年第一学期第一周的幼儿食谱中,提供了科学合理、营养均衡的饮食方案,让我们一起来看看这份精心设计的食谱,如何为孩子们的健康打下坚实的基础。
本周的食谱从周一到周五,每天都为孩子们准备了丰富的早餐、午餐和午点,确保他们在学习和活动中有足够的能量。以下是本周的具体安排:
周一早餐:雀巢奶粉和花式饼干,确保孩子们在早上能够摄入充足的营养。 午餐:意式肉酱蝴蝶面,配以黑糯米糕和鸡毛菜乳鸽汤,营养丰富,口感绝佳。 午点:猪肝小米粥和蒸贝贝南瓜,帮助孩子们补充维生素和微量元素。
周二早餐:雀巢奶粉和小米糕,简单又健康。 午餐:五彩鲷鱼丸搭配清炒西葫芦,营养均衡,口味清新。 午点:五色糙米粥与鲜肉糯米烧麦,让孩子们在午后也能享受美味。
周三早餐:雀巢奶粉和花式饼干,依然是孩子们的美味选择。 午餐:鹌鹑蛋烧五花肉与油麦菜炒千张,色香味俱全,营养丰富。 午点:水果西米露和紫薯小刀切,甜美可口,增添了孩子们的快乐。
周四早餐:雀巢奶粉和黑米糕,健康又美味。 午餐:板栗鸡丁与地三鲜,丰富的口感让孩子们爱不释口。 午点:白菜香菇汤面和五香豆腐干,为孩子们的营养加分。
周五早餐:雀巢奶粉和花式饼干,依旧是孩子们的早晨选择。 午餐:彩蔬拌饭,搭配菌菇豆腐羹,营养又美味。 午点:银耳雪梨羹和提子餐包,甜美的结束为这一周的饮食画上完美的句号。
徐泾第二幼儿园的每一餐都经过精心搭配,确保孩子们的饮食既美味又营养。通过这样的科学饮食,孩子们不仅能够获得身体所需的能量,还能培养良好的饮食习惯。让我们共同关注孩子们的饮食健康,为他们的成长保驾护航!
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